红烧鲢鱼块的做法

红烧鲢鱼块收藏 348863浏览 / 1080收藏作者：F姐_tXLc健康功效 酱油:活血化瘀 白糖:活血化瘀 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料 白鲢鱼 1条 葱姜蒜 适量酱油 2勺蚝油 2勺 生抽 1勺白糖 2勺相克食物 盐 少许面粉 少许番茄酱 2勺相克食物料酒 适量红烧鲢鱼块的做法1.鱼清理干净切成块 用料酒 少许盐腌制半小时

2.葱姜蒜切末

3.小葱切小段

4.酱油 生抽 老抽 耗油 盐 番茄酱 加一倍清水调成汁

5.鱼沾上面粉

6.油炸 金黄色捞出

7.少许油 葱姜蒜爆香

8.放入炸好的鱼

9.倒入料汁

10.料汁不多时盛出 撒上葱花装饰

小贴士我买的鱼4斤 熬了一半 也就是说 所有食材的用量是2斤鱼的用量 请根据具体情况酌情添加

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