取隐形眼镜的正确姿势，你get到了吗

取隐形眼镜的正确姿势涉及清洁双手、确认镜片位置、选择合适取法、取下镜片保存、检查镜片状态等方面。

1. 清洁双手：取隐形眼镜前，需用肥皂和流动水充分清洗双手，确保手心、手背、指缝等部位都清洗干净，再用干净的毛巾或纸巾擦干，避免手上的细菌、灰尘等污染镜片，引发眼部感染。

2. 确认镜片位置：对着镜子，轻轻拉开上下眼睑，使眼球充分暴露，观察镜片是否在正确位置。若镜片移位，可转动眼球，让镜片回到角膜中央。

3. 选择合适取法：常用的取镜方法有指腹法和吸棒法。指腹法是用一只手拉开上下眼睑，另一只手的食指轻轻接触镜片边缘，将镜片轻轻挤压并取出；吸棒法是将吸棒轻轻按压在镜片表面，利用吸力将镜片取下。选择哪种方法可根据个人习惯和舒适度决定。

4. 取下镜片保存：取下镜片后，应立即将其放入装有护理液的镜盒中。护理液能起到清洁、消毒、保湿的作用，可保持镜片的清洁和舒适度。镜盒也要定期清洗和更换，防止细菌滋生。

5. 检查镜片状态：取下镜片后，要仔细检查镜片是否有破损、划痕或沉淀物。若发现镜片有问题，应及时更换，以免损伤眼睛。

取隐形眼镜看似简单，实则需要掌握正确的方法和步骤。只有做好清洁、确认位置、选择合适取法、妥善保存和检查镜片等工作，才能确保取镜过程安全、顺利，保护好眼睛健康。若在取镜过程中遇到困难或眼部不适，应及时就医。